בירור על בי"ס לאימון אישי ועסקי בצפון
- This topic has 60 תגובות, 14 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 8 חודשים by שירי.
-
מאתתגובות
-
אוגוסט 19, 2016 בשעה 6:38 pm #75893ליאורהאורחהיי ליאור
ראיתי את האתר שלך,אתה פשוט מעורר השראה אני מודה לך אתר מקסים.
אוגוסט 20, 2016 בשעה 5:15 pm #75894איל שריגאורחתודה רבה!!אוגוסט 20, 2016 בשעה 8:56 pm #75895ליאור סגל, אימון אישי – קואוצ'ינגאורחתודה רבה, מוזמנת לשתף אותו!אוגוסט 21, 2016 בשעה 4:18 pm #75896דנהאורחלגבי אימון אישי קאוצ'ינגמחפשת אתר למאמני אימון אישי קאוצ'ינג באיזור המרכז.
תודה.אוגוסט 21, 2016 בשעה 4:23 pm #75897דנהאורחבקשר לאימון אישי קאוצ'ינגמחפשת אתר של מאמני אימון אישי קאוצ'ינג,אשמח להמלצה.
תודה.אוגוסט 21, 2016 בשעה 4:36 pm #75898דנהאורחבקשר לאימון אישיאני מחפשת מאמן אישי לחיים לגבי ניהול זמן האם יש כזה דבר?
אוגוסט 21, 2016 בשעה 4:38 pm #75899דנהאורחלגבי אימון אישימחפשת אתר של מאמן אישי לחיים וניהול זמן.האם יש כזה דבר?
תודה.אוגוסט 22, 2016 בשעה 7:18 am #75900אוריאלאורחכןאמנם אין לי המלצה על מישהו מסוים (באיזה איזור את גרה?) אך כל מאמן/מאמנת אישי/ית יכול/ה לעבוד איתך על המטרה שלך.
אוגוסט 22, 2016 בשעה 1:11 pm #75901דנהאורחלשאלתךאני גרה בגבעתיים.
אוגוסט 22, 2016 בשעה 1:13 pm #75902דנהאורחלשאלתך אוריאלאני גרה בגבעתיים.
אוגוסט 22, 2016 בשעה 3:51 pm #75903ליאור סגל, אימון אישי – קואוצי'נגאורחטיפים לניהול זמןקחי 3 טיפים:
1. רשמי את 2 הנושאים שהכי חשוב לך להתקדם בהם.
2. קחי דף. כתבי למעלה את התאריך וכותרת "ניהול הזמן שלי".
3. לכל נושא כתבי 2 פעולות ביום שתעשי בשביל לקדם אותו. זו יכולה להיות הפעולה הכי קטנה, הצעד הכי קטן, אבל זה צריך להיות כמה שיותר מדוייק.
למשל: נושא: "קריירה". פעולות: א. להתקשר בשעה 10:00 לחברת טבע ולבקש את מנהלת הגיוס ולהציע את עצמי כעובדת.עשי כך, שני נושאים, שתי פעולות לכל נושא, במשך הימים הקרובים, עד שתרגישי שאת יכולה להעלות זאת ל-3 פעולות לכל נושא. או לחילופין להפוך את הפעולות למורכבות יותר.
ככל שתתמידי בכך, תצרי במוח יכולת להתפקס.
ופוקוס, כידוע, הוא מפתח לא קטן בשביל ניהול זמן.
כמו כן, ממליץ על הספר "דחיינות" מאת פירז סטיל.את גם מוזמנת לפנות אליי:
ליאור סגל
[email protected]
http://liordesk.wixsite.com/lifecoaching
אחלה יוםאוגוסט 22, 2016 בשעה 3:56 pm #75904ליאור סגל, אימון אישי – קואוצ'ינגאורחדגשכמובן ככל שתיישמי את הפעולות שתכננת בצורה מדוייקת יותר, כך יגדל הבטחון העצמי שלך לגבי היכולת שלך לתכנן ולבצע ולסמוך על עצמך.
בוודאי שניתן לשנות את הפעולות, כי אנחנו בני אדם והדברים דינאמיים. אך ככל שתצליחי לתכנן במדוייק ותיישם במדוייק, יגדל הבטחון העצמי והפוקוס.אוגוסט 22, 2016 בשעה 4:24 pm #75905ליאור סגל, אימון אישי – קואוצ'ינגאורחעוד 2 טיפים2. קחי את האנרגיה מהלחץ בשל כך שאינך מנהלת את הזמן כפי שאת רוצה, ובמקום לחשוש, תעלי אותה לכיוון של למידה ועשייה. נשמע בנאלי ו"נו אייג'י", אך יש בזה המון.
3. נסי לעשות משהו אחד בכל יום שגורם לך להשראה. הקציבי לזה זמן ושעה מדוייקת.
למדי בזמן הזה משהו חדש שמרגש אותך, עשי משהו שמרגש אותך. העיקר שתחווי גם תחושה של התרוממות, שתגרום לך ליותר אנרגיה, וכך תוכלי להשקיע אותה גם בניהול הזמן לפעולות הפחות מעוררות.אוגוסט 22, 2016 בשעה 5:17 pm #75906דנהאורחתודה על ההתייחסות שאלה נוספת.אתה יכול לתת לי דוגמא לפעולה קטנה חוץ מעבודה? כי עבודה אני עובדת אבל שאני חוזרת הביתה אני חוזרת לבית ריק עברתי משבר מאוד קשה וכיום אני חסרת חברה אני באה הביתה וחוץ מלראות טלביזיה אני לא עושה כלום עד למחרת ושוב הולכת לעבודה בגלל זה אני מחפשת ניהול זמן,תודה לך.
אוגוסט 22, 2016 בשעה 5:26 pm #75907דנהאורחאני מאוד רוצה ללכת לחוג או לקורסאבל אני יכולה רק אחרי החגים מטעמים אישיים,יש פעולות קטנות שאני יכולה לעשות חוץ מזה בינתיים?
תודה רבה. -
מאתתגובות
- יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.