בירור על בי"ס לאימון אישי ועסקי בצפון
- This topic has 60 תגובות, 14 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 8 חודשים by
שירי.
-
מאתתגובות
-
אוגוסט 19, 2016 בשעה 6:38 pm #75015
ליאורה
אורחהיי ליאורראיתי את האתר שלך,אתה פשוט מעורר השראה אני מודה לך אתר מקסים.
אוגוסט 20, 2016 בשעה 5:15 pm #75016איל שריג
אורחתודה רבה!!אוגוסט 20, 2016 בשעה 8:56 pm #75017ליאור סגל, אימון אישי – קואוצ'ינג
אורחתודה רבה, מוזמנת לשתף אותו!אוגוסט 21, 2016 בשעה 4:18 pm #75018אורחלגבי אימון אישי קאוצ'ינגמחפשת אתר למאמני אימון אישי קאוצ'ינג באיזור המרכז.
תודה.אוגוסט 21, 2016 בשעה 4:23 pm #75019אורחבקשר לאימון אישי קאוצ'ינגמחפשת אתר של מאמני אימון אישי קאוצ'ינג,אשמח להמלצה.
תודה.אוגוסט 21, 2016 בשעה 4:36 pm #75020אורחבקשר לאימון אישיאני מחפשת מאמן אישי לחיים לגבי ניהול זמן האם יש כזה דבר?
אוגוסט 21, 2016 בשעה 4:38 pm #75021אורחלגבי אימון אישימחפשת אתר של מאמן אישי לחיים וניהול זמן.האם יש כזה דבר?
תודה.אוגוסט 22, 2016 בשעה 7:18 am #75022אורחכןאמנם אין לי המלצה על מישהו מסוים (באיזה איזור את גרה?) אך כל מאמן/מאמנת אישי/ית יכול/ה לעבוד איתך על המטרה שלך.
אוגוסט 22, 2016 בשעה 1:11 pm #75023אורחלשאלתךאני גרה בגבעתיים.
אוגוסט 22, 2016 בשעה 1:13 pm #75024אורחלשאלתך אוריאלאני גרה בגבעתיים.
אוגוסט 22, 2016 בשעה 3:51 pm #75025אורחטיפים לניהול זמןקחי 3 טיפים:
1. רשמי את 2 הנושאים שהכי חשוב לך להתקדם בהם.
2. קחי דף. כתבי למעלה את התאריך וכותרת "ניהול הזמן שלי".
3. לכל נושא כתבי 2 פעולות ביום שתעשי בשביל לקדם אותו. זו יכולה להיות הפעולה הכי קטנה, הצעד הכי קטן, אבל זה צריך להיות כמה שיותר מדוייק.
למשל: נושא: "קריירה". פעולות: א. להתקשר בשעה 10:00 לחברת טבע ולבקש את מנהלת הגיוס ולהציע את עצמי כעובדת.עשי כך, שני נושאים, שתי פעולות לכל נושא, במשך הימים הקרובים, עד שתרגישי שאת יכולה להעלות זאת ל-3 פעולות לכל נושא. או לחילופין להפוך את הפעולות למורכבות יותר.
ככל שתתמידי בכך, תצרי במוח יכולת להתפקס.
ופוקוס, כידוע, הוא מפתח לא קטן בשביל ניהול זמן.
כמו כן, ממליץ על הספר "דחיינות" מאת פירז סטיל.את גם מוזמנת לפנות אליי:
ליאור סגל
[email protected]
http://liordesk.wixsite.com/lifecoaching
אחלה יוםאוגוסט 22, 2016 בשעה 3:56 pm #75026אורחדגשכמובן ככל שתיישמי את הפעולות שתכננת בצורה מדוייקת יותר, כך יגדל הבטחון העצמי שלך לגבי היכולת שלך לתכנן ולבצע ולסמוך על עצמך.
בוודאי שניתן לשנות את הפעולות, כי אנחנו בני אדם והדברים דינאמיים. אך ככל שתצליחי לתכנן במדוייק ותיישם במדוייק, יגדל הבטחון העצמי והפוקוס.אוגוסט 22, 2016 בשעה 4:24 pm #75027אורחעוד 2 טיפים2. קחי את האנרגיה מהלחץ בשל כך שאינך מנהלת את הזמן כפי שאת רוצה, ובמקום לחשוש, תעלי אותה לכיוון של למידה ועשייה. נשמע בנאלי ו"נו אייג'י", אך יש בזה המון.
3. נסי לעשות משהו אחד בכל יום שגורם לך להשראה. הקציבי לזה זמן ושעה מדוייקת.
למדי בזמן הזה משהו חדש שמרגש אותך, עשי משהו שמרגש אותך. העיקר שתחווי גם תחושה של התרוממות, שתגרום לך ליותר אנרגיה, וכך תוכלי להשקיע אותה גם בניהול הזמן לפעולות הפחות מעוררות.אוגוסט 22, 2016 בשעה 5:17 pm #75028אורחתודה על ההתייחסות שאלה נוספת.אתה יכול לתת לי דוגמא לפעולה קטנה חוץ מעבודה? כי עבודה אני עובדת אבל שאני חוזרת הביתה אני חוזרת לבית ריק עברתי משבר מאוד קשה וכיום אני חסרת חברה אני באה הביתה וחוץ מלראות טלביזיה אני לא עושה כלום עד למחרת ושוב הולכת לעבודה בגלל זה אני מחפשת ניהול זמן,תודה לך.
אוגוסט 22, 2016 בשעה 5:26 pm #75029אורחאני מאוד רוצה ללכת לחוג או לקורסאבל אני יכולה רק אחרי החגים מטעמים אישיים,יש פעולות קטנות שאני יכולה לעשות חוץ מזה בינתיים?
תודה רבה. -
מאתתגובות
- יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.