עכשיו טוב

ליווי תהליך התפתחות אישי המשלב כלים ועקרונות מהפסיכולוגיה החיובית, האימון המשולב ואלמנטים מחכמת המזרח, בתהליך המותאם אישית של מודעות, קבלה עצמית ותרגול שביעות רצון מהקיים ומהאפשרי בחיים. ישת עכשיו טוב היא גישה שפיתחנו ב”עכשיו טוב” מתוך חיבור למידה ותרגול של תהליכים שונים שעברנו ומורכבת משלושה חלקים “פשוט להיות, להכיר בטוב ולהיטיב את הדרך” פשוט להיות- בכאן ועכשיו, עם הפסגות והעמקים בהקשבה עמוקה לנשימה, לגוף ולחיבור עם הטבע הפנימי והחיצוני. להכיר בטוב – לראות ולהוקיר את הטוב הנוכח, לתרגל חשיבה חיובית ולהתחבר לחזקות ולתעצומות האישיות. להיטיב את הדרך – לבחור את האפשרות של חיים מלאים באהבה עצמית ותשוקה למציאת משמעות והגשמה אישית. תחומי התמחות: העצמת הטוב, פסיכולוגיה חיובית, מודעות, התפתחות, שינוי, חזון, ערכים