enter-article בואו להכיר את יואב זילכה - מנטור אישי ועסקי - מרכז ארצי למאמנים אישיים
אימון אישי » מאמרים וחדשות » בואו להכיר את יואב זילכה - מנטור אישי ועסקי

בואו להכיר את יואב זילכה - מנטור אישי ועסקי

"יואב זילכה הוא מנטור בינלאומי למוטיבציה והצלחה. מייסד ומנכ"ל Mentor Me שנותנת שירותי מנטורינג (לשיטתו: שילוב בין אימון, ייעוץ וחניכה) להצלחה בחיים ובעסקים.
יואב מאפשר לאנשים לממש את הפוטנציאל הייחודי שלהם, להשיג תוצאות מובטחות באחריות וליהנות מהצלחה והגשמה!"

מתי החלטת להיות מאמן אישי ומה גרם לך לכך?

בגיל 24, שנתיים לאחר שנחשפתי לראשונה בגיל 22 לעולם ההתפתחות האישית. עד גיל 24 היה לי חלום לעסוק בענף התיירות ולהגיע לתפקיד ניהולי בכיר בתחום.

עולם ההתפתחות האישית שימש לי כמבנה תמיכה להשגת חלומות ומטרות. הייתה נקודה קריטית בדרך, זה קרה ביום שבו הבנתי שהדרך הזו שאני עושה למען החלום שלי היא בעצמה החלום שלי.

הבנתי שאותו עולם של התפתחות אישית שהיה מבנה תמיכה שעזר לי להגשים את החלום שלי (או לפחות מה שחשבתי שהיה החלום שלי...), הוא כבר לא מבנה תמיכה, הוא למעשה החלום הכי גדול שלי.


אילו תכונות צריך מאמן טוב ואילו תכונות צריך המתאמן שיהיה לו כדי שהאימון יצליח?

לגבי המתאמן:

יואב זילכה

סקרנות, פתיחות, התמסרות, אמונה במאמן שלו ובתהליך האימון, מוכנות לקחת סיכונים, מוטיבציה פנימית בסיסית, נכונות לקבל משוב, רעב להצליח, מחויבות ללמידה והתפתחות, בקשה אותנטית להיות באימון.

לגבי המאמן:

לאהוב אנשים ולקבל אותם ללא תנאים, מודעות עצמית גבוהה, חייב להיות באימון גם בעצמו, חייב ללמוד ולהתפתח כל הזמן גם בעצמו, כושר ביטוי גבוה בכתב ובעל פה, חיבור רוחני, הקשבה ומיומנויות תקשורת גבוהות, יצירתיות, להאמין באנשים ובמה שהם מסוגלים, ידע רב, כישורי חיים, ניסיון חיים, יכולת הכלה, בהירות מחשבה, נוכחות, גמישות מנטאלית.

האם יש כללים מסוימים, לא כתובים, שאתה הכתבת לעצמך, ועליהם אתה שומר במהלך הקשר שלך עם המטופל?

כן, אני בוחר שלא לחשוף אותם.

האם אתה רואה באימון אישי אופציה חלופית או אופציה נוספת לטיפול נפשי רגיל? מה אתה אומר לכל מי שטוען שאימון אישי איננו יכול להוות תחליף לטיפול זה?

אימון אישי זה עולם מאוד רחב ומגוון. זה תלוי במאמן ובסגנון האימון שלו.  רוב המאמנים מאמנים ברובד מאוד שטחי ולכן ברור שזה לא יכול להחליף טיפול. לדעתי, במקרים מסוימים בודדים אימון יכול להוות אופציה נוספת, אך לא מדובר באימון על חשבון טיפול. לכן, אני אומר לאדם כזה שהוא די צודק בסה"כ.

איזו עצה אתה מוכן לתת למאמנים צעירים או לצעירים שפונים ללמוד אימון.

  • לבחון היטב עם עצמם האם זו באמת הדרך שבה הם רוצים ללכת. אימון אישי זה דרך חיים ולא מקצוע.
  • להבין שמדובר בהקמת עסק לכל דבר ובניהול עסק לכל דבר ושצריך להיערך לכך בהתאם.
  • להקפיד ללמוד כל הזמן, ולהיות באימון כל הזמן גם בעצמם.
  • להיעזר בסופרויז'ן בתחילת הדרך.
  • ליצור לעצמם כמה שיותר התנסויות כדי לשפר מיומנויות אימון.
  • לתרגל, לתרגל, לתרגל.
  • לעשות עבודה רוחנית.

האם תהיה מוכן לספר לנו מעט על עלויות הטיפול ומשך הזמן שהוא נמשך?

מה שאני עושה נקרא מנטורינג (לשיטתי: שילוב בין אימון, ייעוץ וחניכה).
בד"כ אני עובד בתהליכים של 12 פגישות. כל פגישה שעה וחצי ועלותה  500 שקל.
נפגשים פעם בשבוע או פעם בשבועיים, תלוי במתאמן/ת. בהתאם לכך זה יכול להימשך בין 3-6 חודשים.

"הטיפ של יואב, כדי להיות מאמן טוב צריך לדעת שאימון אישי זה דרך חיים ולא מקצוע, צריך כל הזמן לתרגל, לתרגל, לתרגל"


יואב זילכה הוא מנטור בינלאומי למוטיבציה והצלחה.
תש"ח 8, תל אביב. טלפונים: 054-7929566, 072-2509699

עוד באותו נושא

כיצד לבחור מאמן אישי

כיצד לבחור מאמן אישי

בימים בהם חלקנו זקוקים לעזרה ותמיכה בחיינו האישיים, המקצועיים או בחיי הזוגיות שלנו, וחלקנו מוצאים עזרה זו בדמות מאמנים אישיים, אשר עוזרים...

למה אנחנו צריכים מאמן עסקי

למה אנחנו צריכים מאמן עסקי

באמצע המאה העשרים, החלו להיווצר במוסדות אקדמאיים וחברתיים שונים, פרקטיקות שמטרתן היתה לייעל את העבודה במסגרת ארגון או במסגרת עצמאית. פרקטיקות...

ההבדלים בין אימון אישי לפסיכולוג

ההבדלים בין אימון אישי לפסיכולוג

אם בעבר כאשר הגענו למבוי סתום או לשלב בו נדרשנו לקבל החלטות חשובות, היינו פונים אל פסיכולוג כדי שיעזור לנו בכך אזי שבשני העשורים האחרונים גילו...

לימודי אימון אישי

לימודי אימון אישי

בישראל, על פי הערכות לא רשמיות יש יותר מ-1000 מאמנים אישיים שצמחו במסגרות הכשרה שונות. אם המספר הזה נשמע לכם מעט, זה בגלל שיותר מ5000 אנשים מציגים...

אימון רוחני - לחבר אמונה ומוטיבציה

אימון רוחני - לחבר אמונה ומוטיבציה

בישראל יש 60 אחוז דתיים ו-40 אחוז המגדירים את עצמם כחילונים. עם-זאת, כ-80% מהישראלים מספרים כי הם מאמינים בכוח עליון – דתי או אחר. אימון רוחני...

string(27) "categoryאימון עסקי"