coaches.co.il
כניסה למנהלים

פורום אימון אישי

מנהלי הפורום:
הודעות רלוונטיות מהפורום:
אתה יכול לבדוק את מכללת תות תקשורת ותוצאות - פורום אימון אישי - coaches.co.il
19/02/2021 17:32 I believe everything posted made a lot of sense. However, consider this, wh
חיפוש מאומנים לתהליך nlp
13/09/2021 07:29 אם את/ה מחפשים שינוי אמיתי בחיים. כזה שיעזור לכם להבין למה אתם עושים את מה
מאמן אישי - קואצ'ר
27/09/2021 16:43 אנשים המעוניינים בתהליך אימון אישי של הקניית כלים פרקטיים ועקרונות לשיפור א
מפגש ראשון חינם
30/12/2020 11:21 אימון יהודי  10 מפגשים תהליך מדהים מבוסס על תורת הנפש  אימון בכל תחום בחיים
כניסה לפורום

מנהלי הפורום

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
הי דניאל, אנסה לקצר😊 ישנם מספר משתנים שהוכחו כקשורים במתאם חיובי עם נושא מצב הרוח. אמנה את חלקם: 1. הגברת רמת הפעילות הגופני והעוררות גם אם נעשה באופן מאולץ כשלא בא לך ממש הוא עדיין משחחר הפרשת סרוטונין שמרומם מצב רוח 2. היצמדות לשגרת יום קבועה מצמצמת את אי הוודאות ומכניסה למסגרת צפויה מראש נוחה ורצויה עבורנו. זה תורם ליצירת סדר והיגיון בחיים שמסייע ליציבות מצב רוח 3. פסיכולוגיה חיובית - התמקדות בטוב, בחיובי, במה שמשמח, בגישה אופטימית ולבחור ולפרש את כל מה שקורה לך בחיים באופן מעודד, באופן שמנבא טובות. תחשבי טוב ויהיה טוב ! בהצלחה.
31/12/2020 19:46

בזמן האחרון אני סובלת ממצב רוח ירוד וחוסר תפקוד בגלל משהו שאני עוברת. אשמח לטיפ איך לשפר את מצב הרוח ביום יום ולקבל מוטיבציה? תודה רבה

04/03/2021 16:55
« הודעה נוכחית

הי דניאל, אנסה לקצר😊 ישנם מספר משתנים שהוכחו כקשורים במתאם חיובי עם נושא מצב הרוח. אמנה את חלקם: 1. הגברת רמת הפעילות הגופני והעוררות גם אם נעשה באופן מאולץ כשלא בא לך ממש הוא עדיין משחחר הפרשת סרוטונין שמרומם מצב רוח 2. היצמדות לשגרת יום קבועה מצמצמת את אי הוודאות ומכניסה למסגרת צפויה מראש נוחה ורצויה עבורנו. זה תורם ליצירת סדר והיגיון בחיים שמסייע ליציבות מצב רוח 3. פסיכולוגיה חיובית - התמקדות בטוב, בחיובי, במה שמשמח, בגישה אופטימית ולבחור ולפרש את כל מה שקורה לך בחיים באופן מעודד, באופן שמנבא טובות. תחשבי טוב ויהיה טוב ! בהצלחה.

תוכן מומלץ
קהילת מאמנים אישיים - בואו הצטרפו
Copyright © 2021 coaches.co.il כל הזכויות שמורות
אתר מאמנים אישיים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום אימון אישי
מתעניינים באימון אישי ? השאירו פרטים בטופס והמומחים בתחום יחזרו אליכם בהקדם
אנחנו עובדים עם מאמנים אישיים המקצועיים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!