coaches.co.il
כניסה למנהלים

מנהלי הפורום

איל שריג
איל שריג

שלום שמי איל שריג. אני נשוי בשנית ואב ל4 ילדים. (הילדים שלי, שלה ושלנו) חבר בקיבוץ יגור, ליד חיפה, ועוסק בליווי והדרכת אנשים שנים רבות. אמון בקשר נוסד מפניית אנשים בשאלות ובקשות להדרכה. אני בוגר תואר שני במנהל עסקים, מאמן אישי ועסקי מוסמך ובוגר..

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
בקר טוב
צר לי לשמוע על כל החולי והכאב. 
אין כאן מדכון קסם, אני חושב שאת צריכה למצוא מישהו שילווה אותך ברמה השבועית להתחלה, שיהיה לך עם מי לדבר, להתייעץ. את נמצאת במקום לא טוב הבחיים וזה לא יכול להשתנות מייעוץ אחד כאן. יחד עם זאת, המדכון הטוב הראשון להתחיל הוא לצאת מהבית, לפגוש אנשים, לטפל בזוגיות. ללכת לים, לשבת מולו הגלים וללנקות את הראש והנשמה.
מאחל לך בריאות והצלחה. איל
31/07/2017 12:01

שלום שלום אשמח לשמוע טיפים איך להצליח כמאמנת אישיית, אני מאמנת מ 2011 וצריכה מתאמנים - רוצה שהעסק הזה יצליח - מאד רוצה להגיע מתאמנים שרוצים להצליח בחייהם תודה רבה על האיפשור יום טוב ומבורך

31/07/2017 12:28

שלום
מילות הכותרת זו העבודה. זה יכול להיות בפייסבוק או בכל מדיה חברתי אחרת, בארגון נט-וורקינג, גוגל, ומפה לאוזן ממעגל המשפחה וחברים.
את צריכה לבנות לך תוכנית עבודה, מה מכל זה כמה ומתי. זה נקרא תמהיל השיווק.
אין כאן פתרונות קסם וקיצורי דרך. יחד עם זאת, בחרת במקצוע מהמם, ומלא סיפוק- בהצלחה. איל

27/08/2017 22:31

הי,דוד שלי בבית חולים שוכב בלי הכרה כבר שבוע,אבא שלי התמוטט נפשית בגלל כל הדבר הזה ובנוסף הוריי חולים לשניהם יש חום. קיבלתי קשה את המצב נפרדתי מחבר שלי לפני כמה חודשים ואני גרה כרגע אם הוריי ואני רואה את כל הדיכאון הזה מסביב וזה משפיע. אני בת 41 לא נשואה ללא ילדים ורציתי לשאול איך אני יכולה להישאר אופטימיות ושמחה למרות כל מה שקורה? אשמח אם תוכל לעזור לי ולייעץ לי איך לעזור לעצמי להיות אופטימית ושמחה למרות כל זה. אני מאוד מודה לך.

28/08/2017 07:36
« הודעה נוכחית

בקר טוב
צר לי לשמוע על כל החולי והכאב. 
אין כאן מדכון קסם, אני חושב שאת צריכה למצוא מישהו שילווה אותך ברמה השבועית להתחלה, שיהיה לך עם מי לדבר, להתייעץ. את נמצאת במקום לא טוב הבחיים וזה לא יכול להשתנות מייעוץ אחד כאן. יחד עם זאת, המדכון הטוב הראשון להתחיל הוא לצאת מהבית, לפגוש אנשים, לטפל בזוגיות. ללכת לים, לשבת מולו הגלים וללנקות את הראש והנשמה.
מאחל לך בריאות והצלחה. איל

31/08/2017 15:09

קודם כל תודה על העצות שהצעת לי הם מאוד עוזרות אבל אשמח לעצה קטנה אבא שלי בגלל המצב של אח שלו דוד שלי כל היום בוכה בבית מדבר לא לעניין  אני גרה כמו שכתבתי עם ההורים ואין לי מקום אחר כרגע לגור אשמח מאוד ותעשה מצווה גדולה אם תוכל לתת לי עצה קטנה כשזה קורה בבית ואני לא לפעמים לא יוצאת מהבית או לא יכולה לצאת מהבית אשמח להצעה של פעילות מעשית או שתיים בבית כדי לרומם לעצמי את המצב רוח בזמן שזה קורה אגב הלכתי לרופאת משפחה והיא נתנה לי כדור הרגעה אבל היא אמרה שזה יקח זמן עד שזה ישפיע אבל אני אברך אותך בתודה אם תוכל לתת לי שתי עצות של פעילות שאני יכולה לעשות בתוך הבית כדי לרומם לעצמי את המצב רוח למרות הדבר הנוראי במשפחה. אני כל כך אשמח לעצתך ממש תודה מקרב לב.

31/08/2017 15:35
עצב בבית     ו    הנהלת הפורום איל שריג    

היי
כשיש עצב עמוק כלכ כך בתוך הבית קשה מאוד להתנתק ממנו
במידה ויש לך חדר משלך, או יציאה למרפסת או גינה, מציע לך לבחור בעיסוק את אוהת, שזורם ממך בכייף ולעסוק בו
להיות עם עצמך, אפילו עם אוזניות על האוזניים, תוך שמיעת מוסיקה שאת אוהבת ולעסוק בהובי, או התחום שמעניין אותך.
נסי להזמין חברות אלייך, אנשים, שיכנסו
אם ניתן פתחי חלונות בבית, שימי עציצים, פרחים, ירוק, אוויר.
בהצלחה

31/08/2017 16:12
תודה רבה על התמיכה     ו    יעל יעל    

על עזרתך הנאמנה בפורום מאחלת לך סוף שבוע נפלא.

01/09/2017 21:30
עזרה     ו    דניאלה דניאלה    

שלום, שמי דניאלה אני בת 38 וכבר שבועיים שאני מרגישה חסרת אנרגיה אין לי כוח לצאת מהבית ישנה כל הזמן ממש חסרת אנרגיה מוחלט אני הולכת לישון ב9 בערב מרוב שאני חסרת אנרגיה ועייפה האם אתה יכול לתת לי עצה איך אני יכולה להרים את עצמי מתוך כל הדבר הזה? אני עברתי משבר בזמן האחרון בגלל פרידה מחבר שהיינו שנתיים ביחד ומאז אני כל הזמן רוצה להיות במיטה העינים שלי יבשות ועייפות איך אני יכולה להרים את עצמי כדי שארגיש חוזק איך אני יכולה לחזור לעצמי לשמחת חיים שלי,תודה על עזרתך שבת שלום.

01/09/2017 21:37

באילו דרכים אפשר לעלות את האנרגיה והמצב רוח,תודה.

02/09/2017 10:31

אתה תשמח אותי מאוד,תודה רבה מכל הלב.

03/09/2017 19:39
אבא עם דימנציה     ו    לירית לירית    

שלום לצוות הפורום. אני רואה שכתבה פה מישהי שכתבה למצב דומה לשלי אך אשמח מאד אם תוכל לסייע לי בנושא. אבא שלי חולה בדימנציה מקווה שכתבתי נכון הוא מוציא על אימא שלי את כל העצבים הכעס אימא שלי כבר לא רוצה להישאר בבית הוריי מקבלים ביטוח לאומי וגם אני מקבלת ביטוח לאומי דירה אין לי כרגע ואני לא רוצה כרגע לעזוב את הדירה של ההורים אני מרגישה מיואשת חסרת אנרגיה חוסר חשק לעשות דברים החלטתי ללכת לטיפול לטפל בעצמי אבל עד אז אשמח מאד אם תוכל לעזור לי להרגיש יותר טוב שאקום אם חיוך בבוקר שיהיה לי ערב של מצב רוח אני בחורה שכול השנים היו לי חיים שמחים אבל קשה לי לראות את המצב הזה אשמח לעזרה בפורום תודה.

05/09/2017 14:52
תודה על המענה     ו    יעל יעל    

ובהזדמנות זאת אני רוצה לאחל לך שנה טובה שנת בריאות שמחה והגשמה מכל הלב ממני יעל

05/09/2017 14:50
אייל שלום     ו    יעל יעל    

אני פונה אליך שוב רק לעוד עזרה קטנה אחת ואחרונה דוד שלי עדין בלי הכרה וכנראה מעבירים אותו לסיעודי למרות העצב ואגב תודה על הטיפים שנתת לי אשמח אם תוכל לתת לי עצה אחרונה איך בכל זאת בלי ללכת לטיפול כרגע ההורים גם מתנגדים אימא אומרת שאין מה לעשות וצריך להתמודד אבל בכל זאת אם כל העצב הגדול והנורא הזה איך בכל זאת אני יכולה לקום אם חיוך בבוקר ולהיות שמחה ולתפקד בלי כל המחשבה הזאת על דוד שלי כי אני קמה בבוקר אם מועקה וחושבת על זה בלי הפסק אשמח לעצה קטנה אחת איך לקום בבוקר בכל זאת בשמחה אני מאד מודה לך 

05/09/2017 14:54

שנת בריאות שמחה והגשמה מכל הלב תודה על עזרתך בפורום

05/09/2017 15:13
מחלקת רווחה     ו    הנהלת הפורום איל שריג    

היי
מצטער לשמוע שזה המצב
הכי פשוט וזול, לפנות למחלקת הרווחה בעיק או המועצה בה את גרה להסביר מה המצב ולבקש הכוונה וסיוע.
אפשרות שנייה לפנות לגורם פרטי
בהצלחה

15/09/2017 10:58

שלום רב. אני כבר שלושה ימים לא ישנה טוב ובקושי אוכלת אני לא יודעת עם זה מתאים לאימון אישי אבל עם כן אשמח עם תוכל לייעץ לי אני אני יכולה לחזור לאנרגיה שמחה וחיוניות שאחזור לעצמי כדי שאהיה עירנית אני עברתי שלושה ימים לא פשוטים בעקבות מצב  של פרידה מחבר היינו שלוש שנים ביחד אשמח להכוונה בנושא זה בפורום תודה.

16/09/2017 16:37
אין כמו הזמן     ו    הנהלת הפורום איל שריג    

שלום
פרידה היא קשה תמיד, ובטח ובטח אחרי 3 שנים. לא משנה מי ביקש להיפרד, זה קשה. אין כאן תרופה של כמה מילים לצערי. הזמן עושה את שלו.
הדבר הטוב ביותר, הוא לחזור לצאת מהבית, לעסוק בספורט, ריקוד, משהו שמכניס את הגוף לאנרגיה. להיפגש עם חברות, לצאת לאירועים
בהצלחה
תהליך אימון בכלל ואימון אישי בפרט,הוא תהליך אל מול יעד, מטרה. ניתן לעשות תהליך אישי, אם יודעת לכוון אתהמאמן/ת מה חסר כגע ומה את רוצה להשיג

05/10/2017 09:20
חוסר עבודה     ו    דליה דליה    

חג שמח. אני לא עובדת כבר הרבה זמן אני עכשיו מחפשת עבודה אך עדין לא מצאתי אני רוצה לקום בבוקר למטרה מסוימת ואין לי מטרה. אני מרגישה שעמום,הרגשה של חוסר אנרגיה,האם תוכל לסייע לי בפורום מה לעשות? תודה רבה.

08/10/2017 14:30
לעשות ..     ו    מלכה מלכה    

היי דליה,
קראתי את מה שכתבת...
אשמח להכיר ולהרחיב
מוזמנת להתקשר אלי - 0526747761
מועדים לשמחה :) חג שמח

20/10/2017 09:03

בוקר טוב. אני כותבת לך מכיוון שאני כבר כמה זמן מחפשת עבודה ועדין לא מצאתי אני קמה בבוקר בהרגשה שאין לי למה לקום בבוקר אני בת 36 בעלי בעבודה הילדים בבית ספר ואני לבד עם עצמי בבית חוץ מנקיונות וקניות וכו' אין לי בשביל מה לקום מה עלי לעשות כדי להרגיש יותר טוב עם עצמי גם כאשר אני לבד בבוקר ללא עבודה?

22/10/2017 10:27
תוכנית עבודה     ו    הנהלת הפורום איל שריג    

היי
אין לכך מרשם פלאים
מציע לך לא לוותר באתור מקום עבודה. זו עבודה כמו עבודה. חשוב שיהיה לך סדר יום, חיפוש, ראיונות, זמן לדברים שעושים לך טוב, טיול, שירים, פיתוח הובי, פגישה עם חברות וחברים. חשוב לא להישאר בבית, אלא להיות בשליטה של סדר היום שלך. כל יום בערב לסכם לעצמך מה עשית ומה הולך להיות מחר , ואז בלילה המח עושה עבודת הכוונה.
בהצלחה

22/10/2017 10:27
תוכנית עבודה     ו    הנהלת הפורום איל שריג    

היי
אין לכך מרשם פלאים
מציע לך לא לוותר באתור מקום עבודה. זו עבודה כמו עבודה. חשוב שיהיה לך סדר יום, חיפוש, ראיונות, זמן לדברים שעושים לך טוב, טיול, שירים, פיתוח הובי, פגישה עם חברות וחברים. חשוב לא להישאר בבית, אלא להיות בשליטה של סדר היום שלך. כל יום בערב לסכם לעצמך מה עשית ומה הולך להיות מחר , ואז בלילה המח עושה עבודת הכוונה.
בהצלחה

תוכן מומלץ
קהילת מאמנים אישיים - בואו הצטרפו
Copyright © 2017 coaches.co.il כל הזכויות שמורות
אתר מאמנים אישיים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום אימון אישי
מתעניינים באימון אישי ? השאירו פרטים בטופס והמומחים בתחום יחזרו אליכם בהקדם
אנחנו עובדים עם מאמנים אישיים המקצועיים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!