coaches.co.il

אימון אישי לשינוי קריירה - למה, איך ומאיפה מתחילים

מאמר נכתב על ידי אירית שעל מאמנת אישית ועסקית



מאת: חלי ברוק, מנטורית, מאמנת מוסמכת (CCIL), מתמחה בתהליכי קריירה והסבה מקצועית, מייסדת "הפורמולה המנצחת לשינוי מקצועי"





למה

ה"למה" מתחיל לבעוט בתוכנו כאשר אנחנו קמים כל בוקר לעבודה וליום יום שאנחנו לא מוצאים בו סיפוק ומשמעות, מרגישים מבוזבזים, שהזמן עובר ושהפוטנציאל האמיתי שלנו לא בא לידי ביטוי. כאשר התחום המקצועי בחיינו (עבודה/קריירה/לימודים) לא הולם את מי שאנחנו, את ה- DNA  שלנו, את היכולות, הכישורים, הידע, הרצונות והשאיפות שלנו, נוצר חוסר מימוש וסיפוק מקצועי.

כתוצאה מכך נוצרים תסכול, עייפות נפשית ומעגל קסמים של אנרגיות לא טובות. יש לזה השפעה לרעה גם על תחומי חיים אחרים כמו הזוגיות, המצב הבריאותי שלנו ובעיקר מערכת היחסים שלנו עם עצמנו.
 
אנשים שחיים את הייעוד המקצועי שלהם ומגשימים את עצמם מקצועית – מצליחים יותר אישית וכלכלית, כי הם נמרצים יותר, מלאי מוטיבציה ודרייב להשיג ולעשות, טובים במה שהם עושים ונהנים ממה שהם עושים.            
 
מאיפה

טעות נפוצה: להחליט שהצעד הראשון יהיה השינוי המקצועי עצמו, מה שמפחיד כמובן, ואז לדחות את זה ולדחות את זה ולדחות את זה... 

אז מאיפה כן מתחילים? - מתחילים מ-3 פעולות:

  1. פעולות דלק– כל פעולה שמעלה לנו את האנרגיות, את מפלס המצב רוח וגורמת לנו להרגשה טובה. הכוונה היא לדברים שאנחנו אוהבים לעשות או אוהבים לעשות ולא עשינו מזמן, לדוגמא: לשמוע מוזיקה, לעשות ספורט, לפגוש חברים, לחזור לרקוד אם לא רקדתי הרבה זמן ואני אוהב לרקוד. כי אנחנו כמו רכב: אנחנו צריכים דלק (אנרגיות) כדי לצאת לדרך ולהגיע ליעד. אנשים שנמצאים במקום טוב עם עצמם ואנרגטי --> עושים שינויים יותר בקלות, מלאים במוטיבציה ואמונה עצמית, הדברים יותר ברורים להם, הם בפוקוס, פעילים יותר וכיו"ב.
     
  2. פעולות השראה/מנטורינג – במקום להשקיע אנרגיה במקומות של חוסר אמונה עצמית וחוסר בטחון ("אין לי כסף", "זה לא יצליח"...), להשקיע אנרגיה בלחפש את אלו שעשו את שינוי מקצועי מוצלח, לקבל מהם השראה, טיפים וללמוד מהם איך ומה לעשות.

    איפה הם נמצאים? - בסביבה הקרובה שלנו (שומעים עליהם כי הם התפטרו ממקום העבודה, עזבו את הלימודים, הקימו עסק וכו'), באינטרנט (אנשים שעושים שינוי מקצועי מוצלח אוהבים לשתף, הם פותחים בלוגים, עמודי פייסבוק עיסקיים). אם יש מישהו שכבר עשה את מה שאנחנו רוצים לעשות, כנראה שזה אפשרי.

     
  3. פעולות בהירות – כל פעולה שמסייעת להבין מה מתאים לנו מבחינה מקצועית ועוזרת לקבל החלטות מקצועיות ששלמים איתן. כאן נכנס האימון האישי. תהליך אימון אישי לשינוי מקצועי עונה על השאלות הבאות:

איך למצוא/לבחור את הכיוון המקצועי החדש שמתאים לי?
  • מה הייעוד המקצועי שלי?
  • מה עוגן הקריירה שלי?
  • מה ה-DNA המקצועי שלי?
  • על מה אסור לי להתפשר מקצועית?
  • מה מייצר עבורי סיפוק, מימוש ומשמעות מקצועית?
  • באיזו בחירה מקצועית אפשר להצליח כלכלית ולא להישחק?
איך

איך מתחילים שינוי מקצועי? איך יוצאים מפאסיביות לאקטיביות? - תהליך אימון עסקי או אישי לשינוי מקצועי עונה על אלו באמצעות מתן כלים פרקטיים המאפשרים למתאמן להתמודד גם עם החלק ההווייתי שבתהליך שינוי מקצועי (פחדים, חוסר וודאות, חששות, סביבה ביקורתית ולא תומכת) וגם עם החלק המעשי (בניית תוכנית עבודה אשר מכילה את הצעדים הבאים שצריך לעשות, תוכנית כלכלית במקרים שבהם יש סיכונים כלכליים וחוסר יציבות כלכלית.

כאשר השינוי המקצועי כולל מעבר משכיר לעצמאי, אפשר לפנות לאימון עיסקי שבו נבנית תוכנית עיסקית). תהליך אימון אישי לשינוי מקצועי מסייע לצאת ממצב של תקיעות, סימני שאלה וחוסר החלטיות למצב של פעולה.

 

חלי ברוק - מנטורית, מאמנת מוסמכת (CCIL), מתמחה בתהליכי קריירה והסבה מקצועית
טלפון 050-3811683 , תל-אביב



05/02/2013    המאמר עודכן בתאריך 05/02/2013    coaches.co.il
פורום אימון אישי

לפניך בעלי מקצוע מומלצים בתחום אימון עסקי

יוזמה - ניהול קריירה
הרשמו לי להציג בפניכם את הגב' אורית פרץ מנהל "יוזמה– יעוץ ארגוני ואימון קריירה".אורית פרץ יועצת ארגונית בכירה ומאמנת קריירה. לאורית נסיון רב והתמחות בליווי מנהלים בארגונים בתהליכי שינוי ארגוניים ובאימון אישי בתחומי הקריירה.

דוד חכמי 15 תל אביב


יוזמה - ניהול קריירה
אירית שעל מאמנת אישית ועסקית
אירית שעל מאמנת אישית ועסקית - בעלת ניסיון של 20 שנה במתן ייעוץ והכוונה. מציעה שירות ייעוץ שמקורם מעולם הניסיון הרב, תכונות האישיות, אהבת אדם, הרצון לטפח ויכולת הנתינה כמאמנת אישית.

קדימה 40 חיפה


אירית שעל מאמנת אישית ועסקית
לרשימת כל בעלי המקצוע בתחום אימון עסקי

© זכויות יוצרים – מאמר זה מובא על ידי אתר coaches.co.il, הינו בבעלותו הבלעדית והשימוש בו כפוף לתנאי השימוש המפורטים באתר. למען הסר ספק, מובהר בזאת כי אין לצלם ו/או לשכפל ו/או להעתיק ו/או לפרסם ו/או להעביר מאמר זה, או חלקים ממנו, לאף גורם. הפרת האמור לעיל בכל אופן או צורה אסורה בהחלט. בעלי המאמר יפעלו וינקטו בכל הצעדים המשפטיים העומדים בפניהם בכל מקרה של הפרה של תנאים אלו. במידה ואתם מעוניינים להשתמש בתכנים או חלק מהם – פנו אלינו דרך טופס יצירת קשר


תוכן מומלץ
קהילת מאמנים אישיים - בואו הצטרפו
Copyright © 2019 coaches.co.il כל הזכויות שמורות
אתר מאמנים אישיים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום אימון אישי
מתעניינים אימון עסקי ? השאירו פרטים ותקבלו הצעות מהמומחים בתחום
אנחנו עובדים עם מאמנים אישיים המקצועיים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!