enter-article בואו להכיר את מנחם רוסו - מאמן אישי ויועץ ארגוני - מרכז ארצי למאמנים אישיים
אימון אישי » מאמרים וחדשות » בואו להכיר את מנחם רוסו - מאמן אישי ויועץ ארגוני

בואו להכיר את מנחם רוסו - מאמן אישי ויועץ ארגוני

מנחם רוסו היה מנהל בנק ואחרי יותר מ-13 שנים בתחום, החליט לעבור להיות מאמן של מנהלים

מתי החלטת להיות מאמן אישי ומה גרם לך לכך?

בשנת 2006 לאחר 13 ומשהו שנים בבנקאות, כמנהל סניף ומנהל המוקד הטלפוני של הבנק בו עבדתי נכחתי לראות שמיציתי את החזון שהצבתי לעצמי בשנת 1993 להיות מנהל סניף של בנק.

ביקשתי לפרוש פרישה מוקדמת וחיפשתי את דרכי להמשך. הגעתי לאימון אישי ובהמשך הדרך אף עשיתי תואר שני כיועץ ארגוני ומאמן מנהלים וזו הייתה הגשמת חלום ישן יותר משנות השמונים.

מה עושה מאמן אישי?

ראשית מאמן אישי לא בא לתקן שום דבר או לתקן שום אדם. מאמן אישי בא להעצים ולהתבונן יחד עם המתאמן בחוזקות שלו וגם בחסמים שלו.  מתוך התבוננות זו המתאמן יבחר לשכפל את החוזקים שלו לתחומים חדשים ויבחר את הדרך המתאימה לו יותר לעקוף את החסמים שלו ולמרות היותם שם להתמודד עם המטרות שלו ולהגשים את החזון שלו.
מאמן אישי אף מעביר הנחייה לקבוצות, מה שיכול לעזור לחברי הקבוצה לתמוך אחד בשני. הנחייה זו נפוצה יותר בקרב חברות.

איזו עצה אתה מוכן לתת למאמנים צעירים או לצעירים שפונים ללמוד אימון.

ראשית להתאמן בעצמם. שנית ללמוד לעומק את "משפטי המפתח" שהם לעיתים מצטטים מבלי להבין מאיפה הם באו ולמה הם משמשים.

אילו תכונות צריך מאמן טוב ואילו תכונות צריך המטופל שיהיה לו כדי שהאימון יצליח?

מאמן אישי צריך לדעת ולהיות מסוגל להקשיב ויותר חשוב מזה להיות מסוגל לשים את האגו שלו בצד ואת כול הידע הקודם שלו בצד מאחר ושניהם אינם רלוונטיים בתהליך האימון.

המתאמן ולא המטופל (מאמן אינו מטפל בשום דרך) צריך להיות מוכן לצאת למסע של התבוננות פנימה על מנת לאתר את החזקות שלו ואת החולשות שלו (רובנו לא כל כך אוהבים אתההתבוננות למקומות בהם אנחנו פחות טובים) וזאת על מנת ללמוד למנף את החזקות וללמוד לעקוף את החולשות. וזאת על מנת לעשות משהו חדש ואחר משעשה עד כה.

האם יש כללים מסוימים, לא כתובים, שאתה הכתבת לעצמך, ועליהם אתה שומר במהלך הקשר שלך עם המטופל?

אין לי שום סודות מהמתאמן שלי. הכול נכתב ומתואר בערכת האימון שאני מוסר למתאמן שלי ועליה אנחנו עוברים בדקדקנות יחד והכול כתוב בהסכם עליו אנחנו חותמים. אין בהסכם שלי אותות "קטנות". אני מקפיד לחיות על פי הכללים עליהם אנחנו מתאמנים.

אחד הדברים החשובים אבל הגלויים למתאמן שלי הוא שמירת הסודיות שאני מקפיד עליה. כול מה שנאמר במרחב האימון ביני לבין המתאמן נישאר שם ולא עובר לשום אדם או לשום מקום.

האם אתה רואה באימון אישי אופציה חלופית או אופציה נוספת לטיפול נפשי רגיל? מה אתה אומר לכל מי שטוען שאימון אישי איננו יכול להוות תחליף לטיפול זה?

אימון אישי אינו טיפול ואינו תחליף לטיפול כול שהוא כולל טיפול נפשי. האימון האישי הינו מקצוע אקלקטי הלוקח חלקים משמונה דיסציפלינות שונות, פילוסופיה, עולם הספורט, פסיכולוגיה, סוציולוגיה, ניהול, דידקטיקה , שיווק ומנטורינג.

למרות האמור לעיל האימון האישי אינו תחליף לאף אחד מדיסציפלינות המקור ואינו בא להחליפן. הוא יכול להיות במקביל אבל לא להחליף, במקרה כזה נדרש תאום בין המתאמן לבין המטפל על מנת להגדיר גבולות.

איזו דמות מפורסמת היית רוצה לאמן ומה היית מציע לו לעשות?

אין לי רשימה של דמויות מפתח כ"מטרות לאימון", כול אדם באשר הוא אדם המוכן להתבונן פנימה הוא דמות ראויה לאימון.

האם תהיה מוכן לספר לנו מעט על עלויות הטיפול ומשך הזמן שהוא נמשך?

משך זמן האימון הינו כשעה, "כ" כי אני לא ישוב אם סטופר וחותך את האימון בדיוק כעבור שעה אם כי ה- Setting שהינו מסגרת מגרש האימון חשוב ואני משתדל להקפיד ולכבד את הזמן של המתאמן שלי.

הגעתי למסקנה שחבילת אימון שעשויה להביא לפריצת דרך ללקוח הינה בת 16 אימונים, הנערכים ברצף שבועי.

האימון נערך פנים מול פנים או בטלפון. בהתאם לבקשת הלקוח וצרכי האימון. אם אני עורך אימון טלפוני ורוצה לעשות אימון עם קלפי אימון אני מזמן את המתאמן לפגישת פנים מול פנים.

אני מקפיד שכול תחילת אימון תיערך פגישת פנים מול פנים גם אם נבחר להמשיך באימון טלפוני.

עלות שעת הינה עד כ  350 ש'ח ועוד מע'מ אבל יש לי שיקול דעת בהתאם למצב ויכולות הלקוח. התשלום מבוצע מראש עבור כול ארבעה אימונים. (ארבעה שקים, הראשון לפירעון מידי והשלושה הנותרים מעותדים) במידה והאימון נפסק וכסף שולם מראש, הכסף מוחזר עם ברכה.

הטיפ של מנחם - די להיות מאמן טוב צריך לדעת להקשיב ולשים את הידע הקודם שלך מאחור, ידע זה אינו בהכרח רלוונטי למתאמן שלך


מנחם רוסו הוא מאמן אישי וקבומתי בעל דרגת מאמן מקצועי של לשכת המאמנים ויועץ ארגוני
דם המכבים 5 יבנה , טלפונים: 052-4033850, 08-9322301

עוד באותו נושא

ילדת? מזל טוב! אלו התופעות שכדאי שתכירי

ילדת? מזל טוב! אלו התופעות שכדאי שתכירי

התקופה שלאחר הלידה נקראת "משכב לידה" אלו שישה עד שמונה שבועות שבהם את אצורה לנוח כדי להעניק לגופך את הזמן הנדרש לו להחלמה לאחר הלידה. בתקופה...

ההשפעה של פעילות גופנית על המנטליות שלנו

ההשפעה של פעילות גופנית על המנטליות שלנו

לפעילות גופנית השפעה עמוקה על המוח, משפיעה על מבנהו ותפקודו באמצעות מנגנונים ביולוגיים שונים. כאשר אנו עוסקים בפעילות גופנית, קצב הלב שלנו...

אימון רוחני - לחבר אמונה ומוטיבציה

אימון רוחני - לחבר אמונה ומוטיבציה

בישראל יש 60 אחוז דתיים ו-40 אחוז המגדירים את עצמם כחילונים. עם-זאת, כ-80% מהישראלים מספרים כי הם מאמינים בכוח עליון – דתי או אחר. אימון רוחני...

לא מסתדרים במסגרת החדשה? כך תגלו מאיפה זה נובע

לא מסתדרים במסגרת החדשה? כך תגלו מאיפה זה נובע

הסתגלות למסגרת חדשה יכולה להיות תהליך מאתגר שאנשים רבים מתמודדים איתו בהיבטים שונים של חייהם, כמו תחילת עבודה חדשה או השכלה גבוהה. חשוב להבין...

כיצד לבחור מאמן אישי

כיצד לבחור מאמן אישי

בימים בהם חלקנו זקוקים לעזרה ותמיכה בחיינו האישיים, המקצועיים או בחיי הזוגיות שלנו, וחלקנו מוצאים עזרה זו בדמות מאמנים אישיים, אשר עוזרים...

string(23) "categoryעמוד בית"