coaches.co.il

אימון זוגי - רגע לפני שאתם מתגרשים, תנו לעצמכם עוד סיכוי

מאמר נכתב על ידי סימי סהר מאמנת אישית להעצמה ולשינוי!




"בחברה בה קרוב ל10 אחוז מהנישואים מסתיימים בגירושים, מה הפלא שענף של אימון זוגי מצליח? במאמר זה נסביר מעט על אימון זוגי ולמה הוא יכול להציל לכם את הנישואים"


על פי נתוני הלמ"ס, כל זוג שישי בישראל יתגרש בבוא היום. ב2009, אחוז הגירושים הגיע כמעט ל10 אחוז מכלל האוכלוסייה והמספר רק עולה עם השנים. מומחים מסבירים את הנתונים הגבוהים בכך, שעם השנים מגלים בני הזוג רמת עניין משותפת נמוכה, רמת השכלה שונה, ילדים להורים גרושים נוטים להתגרש גם כן, שינויים בקריירה ועוד.

אך לפני שאנחנו ממהרים לחפש עורך דין שייצג אותנו בהליכי גירושין,  יש בידינו אפשרות אחרת, חדשה יחסית, לנסות להציל את הנישואים, מאמן אישי לזוגיות שמה. מאמן כזה יעביר אותנו אימון זוגי שמטרתו לעזור לנו לעבוד כצוות ולמצוא מחדש את המשותף ביחסים בינינו.


בין מאמן אישי לזוגיות לבין מטפל זוגי
אימון זוגי

מאמן אישי שמעביר אימון לזוגיות, הוא אחד הענפים שנוצרו בתחום של אימון אישי. כפי שהיתה במהלך השנים הכרה בכך שאנשים זקוקים למאמן שיעזור להם להתמודד במצבים שונים בחיים, בקריירה או בלימודים, כך היה ברור שזוגות צריכים מאמן שיעזור להם להתמודד עם קשיים בחיי הזוגיות שלהם.

במקום להסביר למה דווקא מאמן אישי לזוגיות יכול לעזור לזוגות בבעיה, נסביר מדוע זוגות יעדיפו לפנות אליו ולא למטפל זוגי למשל.

שיטת הטיפול הזוגי היתה (ועדיין) מאוד מקובלת בקרב זוגות הסובלים מבעיות בחיי הזוגיות, אך שיטה זו היא הרבה יותר קשה ויותר פרטנית לעומת אימון זוגי.

זה מה שהופך אותה לבעייתית, מאחר והתוצאות לא נראות מיד ובינתיים בני הזוג צריכים לחיות גם עם הקשיים איתם התמודדו מלכתחילה, גם עם הקשיים שנוצרים במהלך הזמן שעובר וגם עם הדברים השונים שהם מגלים זו על זה במהלך הטיפול.

לעומת זאת אימון זוגי עובד פחות על דיבורים ויותר על מעשים והתנהגויות. הוא נועד לאפשר לבני הזוג, להתנהל אחד עם השני בלי הסחות דעת, בלי דרמות, ברמה מאוד מבוקרת, רגועה, שלא תדרדר את מערכת היחסים עוד יותר. הרעיון של אימון זוגי הוא שבאמצעות אימונים משותפים, יוכל כל צד לראות את הצד השני, בלי ניתוח ושיפוט, ברגישות והתחשבות.

כאשר בסופו של יום בני הזוג יכולים לשבת זה מול זו, להתנהג בצורה מכובדת, לקחת אחריות על המעשים שלהם, ולקיים דיאלוג רגוע וטוב.  בשלב שמערכת היחסים תגיע לנקודה זו, גם היחסים עם שאר הסביבה תשתנה.


כיצד מתבצע אימון זוגי?


אימון זוגי, מתבצע בצורה דומה יחסית לאימון ליחיד, העבודה מתחילה בשאלות עליהן צריכים בני הזוג לענות, במטרה להיות מסוגלים להגדיר את הבעיה ולהציג פתרונות. הרעיון בשאלות הוא גם שכל צד יוכל לשקף את הצד השני, ולהבין כיצד הצד השני רואה את הדברים.

לאחר מכן מקבלים הצדדים משימות שונות שעליהם לעשות ביחד. מטרת המשימות היא ליצור שיתוף פעולה בין הצדדים, שיתוף פעולה שתיצור שפה משותפת, תגרום להיזדקק לצד השני ומכאן לסמוך עליו. עם הזמן, עם הכל יעלה נכון, המשימות יחזירו את החדווה למערכת היחסים ביניהם.

לפני שאנחנו מסיימים, חייבים לומר, אומנם אנשים מגיעים אל אימון לזוגיות ברגעי משבר, כאשר הם חשים שזה השלב האחרון לפני ביקור ברבנות לצורך גירושים. אך עליהם לזכור, שגם אחרי שהאימון נגמר (אימון נמשך בדרך כלל 10-15 מפגשים, וכאן טמון ההבדל הנוסף בינו לבין טיפול זוגי שיכול להימשך שנים), עליהם לעבוד על הקשר שלהם, אם לא במטרה לייצב אותו אז במטרה לקיים אותו.

לאורך זמן, גם שינויים בהתנהלות אחד כלפי השני, יכולים להיות מוגבלים אם הדבר איננו נתמך במעשים משותפים ובתחושת הזדהות ולכידות בין בני הזוג.


"לפני שאתם פונים אל אימון זוגי, אתם חייבים לשאול את עצמכם, אם אתם מאמינים ביכולת שלו לעזור לכם ובעיקר ביכולת שלכם לעזור לעצמכם"









02/03/2011    Coaches.co.il
פורום אימון אישי

לפניך בעלי מקצוע מומלצים בתחום אימון זוגי

סימי סהר מאמנת אישית להעצמה ולשינוי!
סימי סהר מאמנת אישית מתמחה : באימון לצמיחה אישית,אימון לזוגיות, אימון להכוונה תעסוקתית, אימון לבריאות ושיפור איכות חיים, אימון להגדרת יעדים מטרות וניהול זמן יעיל, אימון לחיזוק הבטחון. תחומי התמחות: לא חשוב מה החיים מזמנים לנו מה שחשוב הן הבחירות..

בני ברמן נתניה


סימי סהר מאמנת אישית להעצמה ולשינוי!
לרשימת כל בעלי המקצוע בתחום אימון זוגי

© זכויות יוצרים – מאמר זה מובא על ידי אתר coaches.co.il, הינו בבעלותו הבלעדית והשימוש בו כפוף לתנאי השימוש המפורטים באתר. למען הסר ספק, מובהר בזאת כי אין לצלם ו/או לשכפל ו/או להעתיק ו/או לפרסם ו/או להעביר מאמר זה, או חלקים ממנו, לאף גורם. הפרת האמור לעיל בכל אופן או צורה אסורה בהחלט. בעלי המאמר יפעלו וינקטו בכל הצעדים המשפטיים העומדים בפניהם בכל מקרה של הפרה של תנאים אלו. במידה ואתם מעוניינים להשתמש בתכנים או חלק מהם – פנו אלינו דרך טופס יצירת קשר


תוכן מומלץ
קהילת מאמנים אישיים - בואו הצטרפו
Copyright © 2019 coaches.co.il כל הזכויות שמורות
אתר מאמנים אישיים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום אימון אישי
מעוניינים לעבור אימון זוגי ? השאירו פרטים והמומחים בתחום יחזרו אליכם בהקדם
אנחנו עובדים עם מאמנים אישיים המקצועיים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!